Talleres y formación

Nuevo programa de Mindfulness en Sevilla.

Categoría: Talleres y formación     Temas: mindfulness
Nuevo programa de Mindfulness en Sevilla.

El programa, que se ofrecerá en el Centro ABB de Sevilla, está basado en el programa de MBSR* del centro médico de la Universidad de Massachusetts, desarrollado por el Dr. Jon Kabat-Zinn. Es un curso experimental e interactivo que se imparte a grupos reducidos o de forma individual e incluye métodos de relajación y meditación junto con técnicas de yoga y estiramientos suaves. Las sesiones  equilibran períodos de relajación y exploración interior con momentos de diálogo y exploración del cuerpo. Se presentan también las nociones básicas para reconocer el estrés, sus causas y consecuencias, siempre buscando aplicaciones prácticas de uso personal en la vida diaria. 

¿En qué consiste el programa?

El programa es una intervención de tipo psico-educativo proponiendo pautas de comportamientos para desarrollar estrategias adaptativas y conocer herramientas prácticas con las que afrontar los desafíos del entorno profesional o de la vida cotidiana.

ESTRUCTURA Y MÉTODOS

La intervención sigue el programa MBSR, siguiendo el modelo de Kabat-Zinn (2003). El entrenamiento, a través de la práctica de ejercicios defocalización de la atención, meditación y estiramientos tipo Yoga pretende el desarrollo de la Conciencia Plena en las actividades cotidianas. Cada sesión incluye la presentación de un tema, ejercicios prácticos y un debate en grupo sobre los aciertos y las dificultades que surgen al aplicar las técnicas y las estrategias de afrontamiento en la vida diaria.

INTERVENCIÓN Y TEMAS POR SESIÓN

Durante cada sesión se trata un tema particular de comportamientos que se ve con más atención dando las herramientas necesarias para poder mejorar la vida del participante en este ámbito.

  • Sesión 1. Conciencia Plena.
  • Sesión 2. Percepción y Realidad.
  • Sesión 3. Emoción.
  • Sesión 4. Reacción al estrés.
  • Sesión 5. Respuesta el estrés.
  • Sesión 6. Comunicación/alimentación.
  • Sesión 7. Gestión del tiempo.
  • Sesión 8. Despedida.

COMPROMISO Y DINÁMICA DEL PROGRAMA

Los datos personales, de evaluación y cuestionarios se tratan de forma confidencial y cuando no se archivan son destruidos.

Se espera de los candidatos un cierto grado de compromiso con el programa  y sus aplicaciones.

Se sostiene las respuestas que surgen durante el programa con una actitud de empatía y compromiso integral por parte del instructor.

FECHAS Y HORARIOS

4, 11, 18 y 25 de febrero y 4, 11, 18 y 25 de marzo de 19 a 21:30 horas. Se incluye también un día de retiro completo el fin de semana del 15 al 16 de marzo de 10:00 a 18:00. 

PRECIO, MATRÍCULA E INFORMACIÓN

Precios:

El precio es de 340€ para las 9 sesiones lo que incluye más de 30horas de cursos, la entrega del material didáctico y certificación.

También es importante atender a la sesión informativa. La confirmación de matricula en la sesión informativa o antes del 31 de diciembre le ofrece de tener un precio más interesante: 290€ para todo el curso.

Matricula, información y gestión de pago: contactar con Gaëtane Hermans a través del correo electronico: gh.mindfulness@gmail.com.

Publico: abierto a todos (con petición de un test SCL-90 previo para cada participante).

Grupo máximo de 15 personas.

INSTRUCTORA

El curso será impartido por Gaëtane Hermans.

  • Certificado de participación del programa de Reducción de Estrés y terapia cognitiva basado en la Atención Plena organizado por profesional de la salud y educación impartido por Fernando A. de Torrijos, l’Escala 2011.
  • Instructor del programa de Reducción de Estrés basado en la Atención Plena según el metodo MBSR (mindfulness-based stress reduction) desarrollado por J.Kabat-Zinn. Curso impartido por Andrés Martin, Barcelona 2011.
  • Arte Terapeuta diplomada de universidad, Facultad de Medicina, Universidad François Rablais, Tours, Francia.
  • Titular del título de Yoguini Siromani como profesora de Hata Yoga nivel I del Instituto de Estudios de Yoga.
  • Titular de un certificado de Arte Terapia y Educación por la fundación ICSE, Instituto de Ciencias Sanitarias y de la Educación de Sevilla.
  • Diplomada en Fotografía por la Escuela Superior de Arte de las Imágenes “le 75”, Bruselas.

  Documentos adjuntos:

Detección y estrategias de intervención de TCA en el ámbito escolar

Categoría: Talleres y formación     Temas: colegios, escuelas
Detección y estrategias de intervención de TCA en el ámbito escolar

Las jornadas "Detección y estrategias de intervención de TCA en el ámbito escolar", celebradas en Fuengirola (Málaga) el pasado jueves 21 de noviembre fueron todo un éxito, con la participación de más de 30 orientadoras/es de institutos, psicólogas/os en formación y enfermeros/as encargados del programa de Forma Joven de la Junta de Andalucía.

El nivel de satisfacción general fue alto y muchos de los asistentes han indicado que podrán en marcha programas de prevención en sus espacios de trabajo.

Los centros educativos son un entorno clave para la detección de conductas asociadas a trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, obesidad). Habitualmente, llegan hasta nuestras unidades consultas de equipos de orientación educativa que se preguntan cómo actuar cuando encuentran un caso en las aulas. 

Ponentes:

  • Diego Solano. Psicólogo y coordinador de la Fundación ABB Andalucía.
  • Laura García. Psicóloga y coordinadora del Centro ABB Málaga.
  • Rosa Sanz. Presidenta de ADANER Málaga.
  • Luis Valero. Profesor Titular de la Universidad de Málaga y director del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico.
  • Alberto Espina. Psiquiatra y terapeuta familiar especializado en Trastornos Alimentarios.

Próximamente organizaremos unas jornadas similares en Sevilla.

  Documentos adjuntos:

Jornadas "Detección y estrategias de intervención de trastornos alimentarios en el ámbito escolar"

Categoría: Talleres y formación     Temas: escuelas, colegios
Jornadas "Detección y estrategias de intervención de trastornos alimentarios en el ámbito escolar"

Los centros educativos son un entorno clave para la detección de conductas asociadas a trastornos alimentarios (anorexia, bulimia, obesidad). Habitualmente, llegan hasta nuestras unidades consultas de equipos de orientación educativa que se preguntan cómo actuar cuando encuentran un caso en las aulas. Por ese motivo, hemos organizado unas jornadas gratuitas dirigidas a profesores, psicólogos y orientadores, con la intención de poder facilitarles herramientas que les posibiliten la detección y una correcta intervención.

Las jornadas se celebran el jueves 21 de noviembre de 9:00 a 18:00 en el Centro ABB Málaga y las plazas son limitadas, debiendo realizarse la inscripción en lauragr75@hotmail.com o en los teléfonos 952 052 199 y 691 762 661.

Ponentes:

  • Diego Solano. Psicólogo y coordinador de la Fundación ABB Andalucía.
  • Laura García. Psicóloga y coordinadora del Centro ABB Málaga.
  • Rosa Sanz. Presidenta de ADANER Málaga.
  • Luis Valero. Profesor Titular de la Universidad de Málaga y director del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico.
  • Alberto Espina. Psiquiatra y terapeuta familiar especializado en Trastornos Alimentarios.

  Documentos adjuntos:

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