Talleres y formación

Curso: "Los Trastornos de la Alimentación: la señal más visible de la vergüenza corporal"

Curso: "Los Trastornos de la Alimentación: la señal más visible de la vergüenza corporal"

La psicóloga Sonia Ferri -responsable del Hospital de Día del Centro ABB Barcelona y de la unidad de Tarragona- impartirá un curso de fin de semana sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria en el Centro de formación de Psicoterapeutas Eric Berne, donde es docente.

El sentido de la seguridad y de aceptación hacia nuestro cuerpo se adquiere durante el desarrollo de los primeros años de vida. Adquirirlo como defectuoso o deformado irá acompañado con sensaciones corporales, sentimientos y creencias que provocan sufrimiento.

La cultura actual nos "ofrece" una vía de sentir la pertenencia y la seguridad a través de tener una imagen homogénea.

Los Trastornos de la Alimentación (TCA) son las señales más visibles y obvias de una intranquilizadora enfermedad "de la imagen corporal" de gran alcance.

Contenido:

I. ¿Qué son los TCA?

  1. DSM-V y CIE 10

  2. Diagnóstico (médico, psicológico, psiquiátrico). Herramientas.

  3. TCA y personalidad. La personalidad y los conflictos subyacentes de cada persona moldean la sintomatología alimentaria.

 II. Etiología

  1. Factores culturales, sociales y familiares

  2. Una teoría del desarrollo de la corporeización

  3. La conexión emocional

  4. La vergüenza

  5. Función "balsámica" de los TCA

III. Diagnóstico Análisis transaccional

  1. El análisis estructural y la patología

  2. El N2. La función y construcción del P1. Mandatos, creencias y decisiones

  3. La herencia transgeneracional y cultural

IV. El Tratamiento

  1. El trabajo interdisciplinario

  2. Fases de la intervención y estrategias

  3. Herramientas y técnicas

 

Dirigido a:

Psicólogos, enfermeros, nutricionistas, médicos de familia, psiquiatras, profesores y público en general interesado.

 

Docente:

Sonia Ferri Martínez. Psicóloga Psicoterapeuta Analista Transaccional bajo contrato. Especialista con el tratamiento de los TCA, Coordinadora Unidad de Día en el Centro ABB de Barcelona. Supervisora de la Unidad de Tratamiento del Centro ABB de Tarragona. Docente en el Centro de Entrenamiento de Psicoterapeutas Eric Berne.

 

Fechas y horarios:

21 y 22 de Febrero 2015

Sábado de 9-14h y de 15:30h-18:30h

Domingo de 9-14h

 

Precio:

210 €

190 € (precio para alumnos cursando máster en el CEP) 

 

INSCRIPCIONES Y MÁS INFORMACIÓN.

Recursos para abrirse a la vida y al cambio a través de la relajación y la consciencia en el presente (2º trimestre)

Categoría: Talleres y formación     Temas: mindfulness
Recursos para abrirse a la vida y al cambio a través de la relajación y la consciencia en el presente (2º trimestre)

En el centro ABB estamos investigando cuáles son los recursos y las técnicas que favorecen el cambio y la apertura a la vida. El contacto constante y especializado con personas con trastornos de la alimentación nos han motivado a buscar maneras de facilitar el crecimiento interno sin que la misma enfermedad se resista o cree más exigencia y por tanto, crispación y cierre a la vida. Por eso, sabemos que para a lograr cualquier crecimiento intrapersonal, necesitamos aflojar las resistencias, aprender vías para a relajarnos y para ser conscientes del que nos pasa a cada instante.

¿Has oído a hablar de la meditación? ¿o del mindfulness? ¿o del enfoque corporal? Estos nombres se utilizan para nombrar las técnicas que sirven para establecer contacto con el interior y augmentar el auto-conocimiento:

Hemos creado un curso diseñado para que aprendas las técnicas más utilizadas y contrastadas (inspiradas en les tradiciones orientales y afianzadas sobre el apoyo científico de las últimas investigaciones en neurociencia) para desarrollar un estado mental centrado y relajado, y también una vivencia fluida y conectada con tus propias necesidades.

El segundo trimestre del curso empieza el día 7 de enero y se llevará a cabo todos los miércoles, de las 19'30 a las 20'30.

El precio del curso es de 10€ cada sesión, y te pedimos un compromiso trimestral (12 sesiones) que puedes dividir en 2 pagos de 60€.

El primer pago consiste en una paga y señal que servirá para asignar las plazas en un riguroso orden de inscripción. Se puede realizar por transferencia al numero de cuenta que te indicaremos cuando hagas el registro en esta página: http://bit.ly/1AmK6Cx

El segundo pago se realizará el primer día de clase, en efectivo o en tarjeta, o bien, transferencia, si es más cómodo para ti.

Puedes visualizar el vídeo de la presentación en youtube: http://youtu.be/6RgA5hZmcHs 

RECURSOS PARA ABRIRSE A LA VIDA Y AL CAMBIO A TRAVÉS DE LA RELAJACIÓN Y LA CONSCIENCIA EN EL PRESENTE.

Objetivos generales:

• Conocer y practicar diferentes técnicas de auto-observación y auto-conocimiento que tienen una base procedimental en la atención plena en el presente, en la respiración, en las sensaciones corporales y a los contenidos de la mente.

• Ofrecer un espacio semanal para ayudar a instaurar la práctica personal regular.

Beneficios que se derivan de ello:

• Aumentar la claridad mental para a reducir el estrés.

• Desarrollar la estabilidad emocional a través del auto-conocimiento. 

• Establecer contacto con la interioridad, aumentando la autoestima.

• Mejorar la capacidad empática y les relaciones interpersonales.

• Aumentar la apertura ante la incertidumbre i la aceptación consciente de las situaciones vitales.

• Reducir sintomatología física i fisiológica derivada del estrés.

SEGUNDO TRIMESTRE - ENFOCAR Y ACEPTAR LA VIVENCIA SUBJETIVA

Un espacio para  investigar y acompañar las sensaciones corporales que son portadoras de mensajes que necesitan ser escuchados. Sólo cuando nos permitimos el espacio para mirar a dentro y escuchar de verdad, esos mensajes se pueden revelar y es entonces que alguna cosa interna se abre, y aparece el alivio y la auténtica relajación.

Calendario: Enero: 7, 14, 21, 28    Febrero: 4, 11, 18, 25     Marzo: 4, 11, 18, 25

Objetivos específicos:

• Aprender la técnica del Enfoque Corporal y sus aplicaciones prácticas específicas.

Contenidos teóricos:

• Conceptos generales: la sabiduría del cuerpo, cuerpo y mente, mente emocional, interioridad, consciencia, vulnerabilidad, intimidad.

• Conceptos propios del método: sensación sentida, cambio corporal, sondas,  liberar un espacio, hacer inventario, encontrar un asidero, anclar, escuchar y reflejar.

Contenidos procedimentales y aplicaciones:

Los 6 pasos del Enfoque Corporal.

• Enfoque Corporal y Emociones Difíciles.

• Enfoque Corporal y Sueños.

• Enfoque Corporal y Presa de Decisiones.

• Enfoque Corporal y Autoestima.

• Enfoque Corporal para mejorar las Relaciones Interpersonales.

Estructura básica de las sesiones

Centrarse y estiramientos.

Definición teórica.

Ejercicios de sensorialización.

Práctica guiada del Enfoque Corporal.

Presencia en el otro y escucha activa. 

Relajación final y despedida.

Destinatarios:

• Personas, mayores de 18 años, que deseen destinar un espacio regular/semanal para contactar con su interior.

• Profesionales del ámbito de la salud mental que quieren conocer a nivel práctico las técnicas de atención en el presente y la consciencia corporal aplicables como complemento de otros modelos de intervención. 

• Familiares o personas que están en tratamiento de problemas relacionados  con la ansiedad, la depresión, les adicciones, los trastornos de la alimentación, del sueño, de la sexualidad, etc...

No se requiere ninguna experiencia ni practica previa. 

Recursos:

El centro dispondrá el material necesario para la practica: anti-deslizantes, cojines y mantas. 

Traed ropa cómoda para cambiaros. Haremos algunos estiramientos y ejercicios de Yoga y movimiento.

Todas las prácticas se gravaran en audio y estarán disponibles a través de Sound Cloud: https://soundcloud.com/cristinasalviamindfulness 

También se entregarán apuntes y transcripciones de les prácticas propuestas y realizadas.

 

Sobre la asistencia

Si un día no podéis asistir, podéis ofrecer vuestro espacio de manera puntual a alguna persona conocida que le pueda interesar ocupar vuestra plaza ese día en concreto (el diseño de las sesiones contempla la entrada puntual de persones que vienen sólo un día).

Del mismo modo, también nos podéis avisar para que la podamos destinar a las persones que están en lista de espera.

Se entregará certificado de asistencia en acabar el curso, si ha habido un mínimo del 80% de asistencia.

 

Eventbrite - 2n trimestre del CURS DE RELAXACIÓ I MINDFULNESS: ENFOCAR I ACCEPTAR LA VIVÈNCIA SUBJECTIVA

"Es Navidad... y me faltas tú", sugerencias para afrontar la Navidad en procesos de duelo

Categoría: Talleres y formación     Temas: duelo, Navidad, claves, sugerencias
"Es Navidad... y me faltas tú", sugerencias para afrontar la Navidad en procesos de duelo

Se acerca la Navidad y, con ella, casi la obligación de divertirse, de hacer una gran cena familiar, decorar la casa, comprar regalos, pasear para disfrutar de las luces... ¡pero qué difícil es todo esto cuando has perdido a alguien especial! Si estás en duelo por la muerte de una persona querida probablemente vivas con mucha confusión la llegada de estas fiestas, que te asalten una mezcla de emociones y sentimientos, incluso que te enfades por todo lo que rodea a estas fechas cuando tú y tus seres queridos atravesáis un tiempo tan difícil, lleno de nostalgia y sufrimiento. Por eso es natural estar tan roto por dentro, que desees que estos días se borren del calendario. Puede que los que te rodean te pidan que estés bien, que lo hagas por los demás, pero tú no puedes dejar de pensar en el vacío tan grande que deja esta persona.

Cuando has sufrido el fallecimiento reciente de un ser querido, el dolor por la pérdida entra en contradicción con todo lo que conlleva la Navidad (compartir con la familia, expresar alegría, estar en compañía...).

Con esta charla queremos ofrecer algunas sugerencias para que las familias puedan afrontar estas fechas navideñas, en muchos casos las primeras, sin sus seres más queridos; facilitar algunas ideas para sobrevivir al dolor por la ausencia en las próximas Navidades. Sentirnos identificados y acompañados en los sentimientos, así como respetados en el modo en que cada uno decide vivir estos días, pudiendo aprender nuevos recursos que hagan mas llevadera la próxima Navidad.

Charla gratuita de sugerencias para afrontar la Navidad en procesos de duelo. Viernes 12 a las 17:00 en Centro ABB Sevilla.

  Documentos adjuntos:

¿Necesitas ayuda profesional?
     Envíanos tu consulta

Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies     Acepto     Más información